Hikoilu on luonnollista ja tärkeää mm. kehon lämmönsäätelylle, mutta toiset hikoilevat näkyvämmin ja enemmän kuin on toiminnallista ja välttämätöntä. Tällaista liiallista hikoilua kutsutaan myös hyperhidroosiksi.
Yliaktiiviset hikirauhaset
Joskus liikahikoilu voi olla oire muusta sairaudesta tai lääkehoidon seuraus, jolloin puhutaan sekundaarisesta hyperhidroosista. Primaarisen hyperhidroosin syy ei sen sijaan ole yhtä selvä, mutta se vaikuttaa olevan perinnöllistä, ja ylenpalttisen hikoilun pääsyynä pidetään yliaktiivisia hikirauhasia. Liikahikoilusta kärsivä esimerkiksi hikoilee voimakkaasti, vaikka ei ole erityisen lämmintä, eikä hikoilu selity fyysisellä aktiivisuudella. Liikahikoilun primaarinen muoto on yleisin, ja siitä kärsii noin 3–5 prosenttia väestöstä.
Hyperhidroosi alkaa yleensä lapsuudessa, teini-iässä tai varhaisaikuisuudessa, mutta oireet voivat ilmaantua myös myöhemmällä iällä. Sitä esiintyy yhtä usein miehillä kuin naisillakin, ja vaiva voi helpottaa iän myötä. Hikoilun runsaus on usein kausittaista eli puuskittaista, ja hikoilu on tavallisinta kainaloissa, kämmenissä, jalkapohjissa, päässä, kasvoissa ja niskassa.
Suuri vaikutus arkeen
Voimakkaalla hikoilulla on usein suuri vaikutus arkeen ja negatiivisia seurauksia vaivasta kärsivän elämänlaadulle. Vaiva on jatkuvasti ajatuksissa, ja hikoilun peittely ja ongelmaa pahentavien tai korostavien epämukavien tilanteiden välttely vie paljon aikaa. On yleistä pukeutua tiettyihin väreihin tai pukea vaatteita kerroksittain, jotta hikiläikät eivät näkyisi, tai pitää mukanaan varavaatekertoja.
Käsien hikoilusta kärsivästä koskettaminen tai kättely voi tuntua hyvin kiusalliselta, mikä saa välttelemään sosiaalisia tilanteita. Lisäksi käsien hikoilu voi haitata esimerkiksi työkalujen ja papereiden käsittelyä sekä kosketusnäyttöjen käyttöä. Jos kenkien riisuminen toisten edessä tuntuu vastenmieliseltä hajun tai lattialle jäävien läikkien pelossa, saattaa vältellä kyläilyä ystävien luona. Kasvojen hikoilu voi tuntua kurjalta kokouksissa, esitystä pitäessä tai kanssakäymisissä muiden kanssa.
Apua ja tehokkaita hoitovaihtoehtoja on saatavana
Moni kärsii hyperhidroosista hiljaisuudessa, mutta apua on saatavana, ja voimakasta hikoilua pystytään hoitamaan monin eri tavoin. Usein ensimmäinen askel on ostaa apteekista erityisen tehokas antiperspirantti, kuten Absolut Torr. Jos antiperspirantista ei tunnu olevan riittävästi apua, hoitona voidaan harkita mm. pistoksia tai leikkausta. Siinä tapauksessa on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen.
